DIABETES DAN WANITA

Apakah kaitan antara diabetes dan wanita? Tahukah anda, walaupun diabetes boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira jantina, kajian mendapati bahawa wanita lebih cenderung untuk mendapat pelbagai lagi masalah kesihatan yang lain berbanding dengan lelaki. Unik bukan?


via GIPHY


Simptom yang dialami oleh lelaki dan wanita:

  • Meningkatkan rasa lapar dan dahaga
  • Kerap membuang air kecil
  • Penurunan atau penambahan berat badan tanpa sebarang sebab yang munasabah
  • Keletihan
  • Penglihatan kabur
  • Luka lambat sembuh
  • Loya
  • Jangkitan kulit
  • Tompokan gelap di kawasan badan yang berlipat (acanthosis nigrican)
  • Mudah melenting
  • Nafas yang berbau manis, seakan-akan buah atau seperti aseton
  • Kurang rasa sakit di bahagian tangan atau kaki (kerosakan saraf periferal)


Simptom unik yang dialami wanita:

  • Jangkitan yis (vaginal candidiasis)
  • Jangkitan pada saluran air kencing
  • Tahap keinginan seks yang tak lagi berfungsi
  • Sindrom ovarium polikistik (PCOS)


PENTING: Perlu diingat bahawa kebanyakan pesakit diabetes jenis 2 tak menunjukkan sebarang simptom yang jelas.

Maklumat dalam artikel ini dikemukakan untuk tujuan pendidikan sahaja, dan tidak boleh menjadi pengganti kepada rundingan dengan pakar perubatan yang sebenar. Sekiranya anda mempunyai sebarang soalan lanjut, sila rujuk kepada pihak yang berkenaan.


Diabetes dan Kehamilan

via GIPHY


Jika anda menghidap diabetes dan hamil atau bakal hamil, sangat penting untuk anda berbincang dengan doktor tentang cara terbaik untuk menguruskan kesihatan anda dan bayi anda. Paras gula darah dan seluruh kesihatan badan anda perlu diperiksa sebelum dan semasa anda hamil untuk mengelakkan kesihatan anda dan bayi anda terjejas.

Bagaimanakah diabetes boleh mempengaruhi wanita hamil? Ketika anda sedang hamil, gula darah dan keton mengalir menerusi plasenta kepada bayi. Bayi juga memerlukan tenaga daripada glukosa sama seperti anda tau! Walau bagaimanapun, bayi berisiko untuk mendapat kecacatan kalau kadar gula dalam darah anda tinggi. Hal inilah yang menjadi salah satu sebab kenapa ramai doktor tak menggalakkan wanita hamil meminum minuman keras.

Secara puratanya, 9.2% wanita hamil menghidap diabetes gestasi. Disebabkan hormon kehamilan menggangu proses kerja insulin, tubuh badan anda akan mengimbanginya dengan menghasilkan lebih banyak insulin. Bagi sesetengah wanita, insulin ini masih lagi tak mencukupi, sekaligus menjadi punca kepada diabetes gestasi. Dalam kebanyakan kes, diabetes gestati selalunya akan hilang dengan sendirinya selepas anda bersalin. Walau bagaimanapun, risiko anda untuk menghidap diabetes jenis 2 adalah sangat tinggi jika anda menghidap diabetes gestasi.


Anda lebih berisiko untuk menghidap diabetes jenis 2 jika anda:

  • Berusia lebih dari 45 tahun
  • Berat badan yang berlebihan atau obes
  • Mempunyai sejarah keluarga yang menghidap diabetes (ibu bapa atau adik-beradik)
  • Berketurunan Asia
  • Mempunyai bayi dengan berat lebih dari 9 pauns
  • Menghidap diabetes gestasi
  • Mempunyai tekanan darah tinggi
  • Mempunyai kolestrol tinggi
  • Bersenam kurang dari 3 kali seminggu
  • Mempunyai masalah kesihatan lain yang berkaitan dengan penggunaan insulin seperti PCOS
  • Mempunyai sejarah penyakit jantung atau strok

Bukan itu sahaja, keadaan tubuh badan wanita yang unik juga membuatkan wanita sukar untuk mengurus diabetes dan gula darah mereka dengan mudah. Berikut adalah masalah yang sering dihadapi oleh wanita:

  • Hormon yang tak seimbang di mana ia seringkali dikaitkan dengan kitaran haid, kelahiran bayi, dan menopaus membuatkan tubuh badan wanita amat sukar untuk mengimbangi paras gula darah mereka
  • Sesetengah pil kawalan kelahiran boleh meningkatkan paras gula darah wanita
  • Glukosa di dalam badan wanita boleh menyebabkan jangkitan yis

Diabetes merupakan masalah kesihatan yang sudah lama wujud, tetapi masih tiada penawar untuk penyakit tersebut sehinggalah ke hari ini. Kehidupan sebagai seorang wanita amat sukar, terutama dengan sifat biologi mereka yang seringkali tidak menentu.

Oleh itu, anda perlu lebih peka akan perubahan unik yang dialami oleh tubuh badan anda. Bukan itu sahaja, amat disarankan untuk anda sekurang-kurangnya mengetahui serba-sedikit tentang penyakit diabetes dan mengamalkan amalan gaya hidup yang sihat untuk mencegah diabetes dalam tubuh badan anda daripada menjadi lebih parah. Anda boleh rujuk artikel kami yang lain jika anda ingin mengetahui cara untuk merancang pemakanan mengikut keperluan pemakanan yang seimbang.

Selamat maju jaya kepada wanita-wanita kuat di luar sana! Jangan biarkan diabetes mengganggu hidup anda!


via GIPHY